重慶市銅梁區人民醫院

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銅梁區人民醫院介紹五種防治口臭的食物

2015-10-27 點擊: 來源:admin

  口臭令別人討厭,也讓自己煩惱。除了牙周病、飲食衛生習慣差會引起口臭,食道內的微生物也會誘發口臭,近來因口腔幹燥所致的口臭現象也越來越多。事實上要想緩解口臭有很多方法,最簡單的辦法是吃一些有針對性的食物就可以巧妙地緩解甚至祛除口腔異味。銅梁區人民醫院口腔專家介紹五種防治口臭的食物。

  五種防治口臭食物-銅梁區人民醫院

  銅梁區人民醫院介紹五種防治口臭的食物

  1.香草植物。比如胡荽、艾蒿、豆蔻、甘菊、薄荷和香芹等含有殺菌成分,可以殺滅口腔細菌,預防口臭。泡香草茶喝不僅可以護理口腔,可消除口腔異味以及助消化。

  2.酸奶。硫化氫是導致口腔異味的元凶,每天喝純酸奶有利于消除口腔中硫化氫的含量。長期飲用酸奶可防止口腔內有害細菌的滋生,預防牙床疾病和牙齒出現斑紋。

  3.酸味水果。酸味食物中的檸檬酸有殺菌和促進唾液分泌的作用。如有口臭迹象,嚼一粒梅子幹或吃個柑橘類水果、蘋果等可以應急,預防口臭。

  4.綠茶。其中的兒茶素能殺死引發口臭的細菌。除了喝茶水,也可以通過咀嚼茶葉來預防。

  5.蔬菜。其中的葉綠素有殺菌除臭的功效。黃綠色蔬菜的葉綠素含量尤其豐富,可以榨新鮮蔬菜汁或吃沙拉,以攝取完整的葉綠素。

  銅梁區人民醫院口腔科擁有目前國內最先進的口腔治療器械和設備,包括4台韓國産全自動多功能牙科綜合治療椅,瑞士産數字化口腔X光機、曲面斷層機和N i-Ti根管預備系統、根管長度測量儀等先進醫療設備,專業診治各類口腔問題。

  銅梁區人民醫院口腔專家提醒:經常口臭可能是口腔或者腸胃出了問題,調節自己飲食和生活習慣的同時一定要到正規醫院接受診斷治療。如果有什麽疑問,可以在線咨詢銅梁區人民醫院口腔專家,專家會爲您一一解答。

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